how to gain weight

This topic contains 5 replies, has 6 voices, and was last updated by  josie 13 years, 2 months ago.

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • Author
    Posts
  • #143984


    josie
    Participant

    hoy. ano ba kayo, pinagtulongtulongan niyo na si noy siefer, hindi na kayo naawa sa kanya oy… dapat masaya kayo ta pag pumasa yan ng pagkapolis mayroon kayong kakapitan, di ba sir sief?

  • #143981


    Jeric
    Participant

    How to gain weight: Magbado ka ki mahibog buda mag-gamit ka ki steel-toed shoes para gumabat ka minimum 1 kilo.
    How to pass the exam of police: Depende sa exam kan police.
    1. Kung nag-inum ka pero ma-drive, mag nguya ki gulping juicy fruit para mabawasan ang parong kan alak kung dakupon kang drunk-driving.
    2. Kung suspect ka sa krimen, dai ka mag ta-o nin statement kung wara pangabogado na presente. Dai ka man mag pirma sa papel na dai mo nabasa ang nakasurat.
    3. Kung nakursunadahan ka lang kan pulis, pirmi sanang yes sir ang simbag, dai ka maging arogante para dae ka i-salvage.

  • #143980


    Gardo
    Participant

    Marahay rahay na kapaskuhan sa imo noy Matthew, asin malipot-lipot na aga. Madalion man lang ini Noy na problema mo ikaw yan na nasa Avatar? dai iyan an last resort kan problema….bumaba ka na diyan….masiram an mabuhay kairiba an mga mahal sa buhay…dai ka magisip nin arog kaan ta paligsok an. paghuna ko mga dati mo ading problema na nag accumulate lang garo baga noy na iistkan ka ki Problems? kaya adi na naman ang iyong kuya Gardo.
    How to Gain Weight and Pass the Police Exam?
    1. iwas noy sa itlog…..iwas sa pagbabate….Kolasterol asin maruluwas lang kaan so mga ugat mo pero dai ka mataba mahalangkaw ka lang pero payatot.2. Dacol na Carbohydrits noy kon nagsawa ka na sa kamote….. Dyan sa Daraga igwang bakery dyan na masiramon so mga Tinapay …Monay naman so purbaran mo. 3. Ta mapasko manpoon na dapat maki kakansa gabos na kapit bahay Oro aldaw.4. Garo dai effective so Virgin Coconut Oil na pigsasabaw mo sa Spagiti adi? Pero happy ako ta dai ka na nadudugi kan Spagiti.5. Dai ka magpararabas, magturog ka pag Odto siring man dai ka magpara puyat sa kakawat nin Counter Strike. Maniwang lang kaan so Bulsa mo.6. Exercise noy……Magdyaging ka pataas asin pababa kan Lignon Hill na dai pasimpling pigkakasa an saimong badil-badil ta extra effort yan sayang kan Calories.7. Magsipilyo bago magkakan8. Mag-Enjoy ka nganing prisko permi ang isip sarabayon mong hilingon ang drama marathon sa dos at seite na puro nguroynguyan asin pavorite mo.9. So mga Vitamins mo palan na pigsasarabay mo? purbaran mo naman sarabayon su pamahaw, pangudto asin pamanggi sabayan mo na ki meryenda.10. Kumusta na palan so natanaan mong: Siopao na ikos, Vetamax, Helmet, IUD,isaw, garo dai effective?
    so pangduwa mong problema…..madali lang so solosyon
    Dai mo na kaipuhan magpuyat nganing mag-review, O mag exam nganing pumasa an kaipuhan mo Kaipuhan mo lang sarong matibay na lalawgon. An sekreto tumambay ka aroaldaw sa munisipyo.1. Mop….Mop lang ang katapat kaiyan, mop pon mo aro aldaw so bilog na munisipyo kon dai ka pa pagal hanggang palengke.2. Itimpla mo ning kape so bilog na tawo sa Munisipyo.3. Asin so pinakamahalaga pakikisama…….. sa madaling salita sumipsip ka mula sa Barker kan Dyep sa kanto hanggang duman sa taga dila kan silyo sa post opis nganing matabangan ka.4. Pag dai pa guiraray tumalab, purbaran mo na sopalakasan.Sumipsip ka guiraray dahil last change mo nayan lakasan mo na so pag SIPSIP iyo baga noy so pigaapod na “KISS MY @#$” daing maraot sa pagsisipsip basta marhay an obhito mo sa pagpupulis.

    So Giordano ko palan tabi na Medium ta mapasko na huna mo nalingawan ko?
    Noble profession noy an Pagpupulis mag-adal nin marhay nganing pumasa, asin Fat is not healthy ….. have a healthy body… exercise, sleep right and eat right and be happy.

  • #143969


    Rod
    Participant

    Maurag an advice mo Pading Bio. Brings back memories adi Padi?
    Huni pa an saro:
    Ikaag mo daa su review book sa irarom kan ulonan mo pag nagkakaturogta nganing maglaog daa sa alimantak mo su mga simbag sa mga police exams. Tubod ako dyan ta kaidto maski dae ako nagrereview sa examen, pirmi man akong nakakapasar. Iyo sana……pasang awa pirmi
    Pag nakalaog ka na sa Police Force ay siguradong madakula tolos an lawas mo. Mapuon nguna yan sa TULAK. Pag nag patrolya ka na, pirmi kang mag-istambay sa mga Doughnut Shop ta libre daa an doughnut buda kape sa mga pulis. Dae mo na rin kaipuhan na mag-exercise ta igwa ka ng Tsapa (Badge). Hilinga su mga pulis duman sa Hostage Crisis sa Luneta,….yugon mo an, MARTILYO su ginamit para pasaon su bintana kan Bus. Hilinga…pirang pukpok pa sana ay nag PAHINGALO TULOS TA PAGAL NA.
    Anyhow, goodluck saimo Noy

  • #143968


    BIO
    Participant

    Noy seifer, kumusta? Long time, no hear. Aram mo Noy, sato sanang duwa ini, pero paborito ta kang parahapot digde sa GB ta simplihon an manga hapot mo. Duman sa ibang manga torsido, nakakalukago an sakong tulong pugay na niyog. Pero marhay man tanganing dai malago tulos.
    Su hapot mo:
    HOW TO GAIN WEIGHT AND HOW TO PASS THE POLICE EXAM:
    Huni an tugon ko sa saimo. Saro sana, ta su siyam pang tugon, bahala naman su iba.
    Ipasar mo nguna an POLICE EXAM. Madaling ipasar an. Halimbawa, an EXAM sa sarong taon pa (52 weeks) Ireserba mo su ultimong duwang semana antes kan EXAM na bakante ka. Kung may regular kang trabaho, dai ka mag-overtime. Dai ka mag- REVIEW para sa EXAM sa duwang semanang an. Nunca!Kaipuhan klarado an saimong isip. Dai ka magparakakan qui spaghetti ta marot burukbudukan ka pag-abot kan EXAM day. Kung may GF ka, sagkod kaput-kamot sana.
    Remember, you must be totally relaxed on the last 2 weeks before EXAM DAY. You need it because I know that you have been studying and reviewing the previous 50 weeks before the EXAM. That’s my strategy. It works. Follow it. You will pass that POLICE EXAM.
    How to gain weight?
    Kung pasar ka na sa POLICE EXAM, may police course pa iyan buda physical requirements kaya mas marhay na maniwang-niwang ka. Pakatapos kan polce academy, siyempre FULL-FLEDGED FULL TIME POLICEMAN ka na. Iyan, sigurado ma-gain weight ka na. PROOF? Hilinga an manga pulis sa kalsada buda presinto. Kadaklan baga DARAKULAON AN TULAK buda MAHIBOG AN BALAT! TRO or POLS?
    Sige Noy seifer, sagkud sa masunod mong hapot. Mabalos.

  • #143966


    no_seifer
    Participant

    tapos how to pass the exam of policeasking lang 🙂

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)

You must be logged in to reply to this topic.